Comment retenir rapidement avec l’alphabet vos cours ou des listes ? Vous voulez améliorer vos capacités de mémorisation facilement ?
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Lisez cet article d’ Apprendre 5 minutes pour apprendre 3 techniques de mémorisation rapides, efficaces et simples basées sur les systèmes alphabétiques.
Que ce soit pour vos études, votre travail, vos passions ou dans la vie quotidienne, maîtriser le système de crochets alphabétiques va vous permettre de développer facilement et en vous amusant vos capacités de mémorisation.
Vous pourrez apprendre et retenir vite et facilement un grand nombre de listes d’informations grâce aux tables de rappel des systèmes alphabétiques.
A titre d’exemple, vous apprendrez à mémoriser la liste des spationautes français.
Sommaire
Vous pouvez cliquer sur l’image pour l’agrandir.
- Comment mémoriser avec l’alphabet.
- Technique de mémorisation 1 : le système de crochets alphabet-son.
- Technique de mémorisation 2 : le système de crochets alphabet-forme.
- Technique de mémorisation 3 : la méthode de la première lettre.
- La table de rappel des animaux.
- L’alphabet des aliments.
- L’alphabet téléphonique français.
- Exemple : mémoriser la liste des spationautes français avec l’alphabet.
- A découvrir aussi.
Comment mémoriser avec l’alphabet.
Vous avez appris par cœur les 26 lettres de l’alphabet. Elles font partie de votre mémoire à long terme. Vous pouvez les répéter à tout instant dans l’ordre ou dans le désordre.
Nous allons pouvons utiliser votre connaissance de l’alphabet pour construire des systèmes alphabétiques et retenir des informations.
Comme les chiffres, les lettres de l’alphabet sont des notions trop abstraites pour pouvoir les utiliser directement.
C’est pourquoi, nous allons reprendre les techniques de mémorisation vues dans notre article Comment mémoriser facilement les chiffres ou les nombres et les adapter aux lettres de l’alphabet.
- Associer une image-clé à chaque lettre de l’alphabet.
- Rendre l’image-clé concrète (objet, personnage).
- Choisir une image-clé facile à mémoriser pour vous.
- Mémoriser les images-clés en les visualisant mentalement.
- Réviser les images-clés pour mémoriser à long terme.
- S’entrainer à les utiliser.
Avec cette méthode, nous allons retenir facilement et rapidement une série d’informations en associant chaque information à l’image-clé qui représente la lettre de l’alphabet.
Après avoir visualisé deux ou trois fois mentalement les lettres de l’alphabet, grâce à ces images-clés, vous vous rendrez compte rapidement que vous les avez mémorisé.
Il ne vous restera plus qu’à les utiliser régulièrement pour vous en rappeler instantanément et les associer aux informations à retenir.
Pour retenir une information, nous allons l’associer à une lettre de l’alphabet ou, plus précisément à l’image-clé correspondant à la lettre de l’alphabet.
La première information à retenir sera associée à la lettre A, la deuxième information à la lettre B et ainsi de suite.
Technique de mémorisation 1 : le système de crochets alphabet-son.
Si vous vous souvenez facilement des paroles d’une chanson, des conversations que vous entendez, si vous connaissez un grande nombre de mots ou que vous apprenez assez vite les langues étrangères, c’est que vous avez probablement une bonne mémoire auditive.
Associez les lettres de l’alphabet à des sons pour que votre cerveau les retienne plus rapidement.
Avec le système de crochets mémoriel alphabet-son, vous allez associer chaque lettre de l’alphabet à un mot qui à une consonne proche de la lettre.
Voici un exemple de table de rappel pour le système de crochets alphabet-son :
Vous pouvez cliquer sur l’image pour l’agrandir.
(Conception graphique : TinaRebou.com)
- A : As.
- B : Baie.
- C : Scie.
- D : Dé.
- E : Heure.
- F : Elfe.
- G : Geai.
- H : Hache.
- I : Lit, ail (prononciation anglaise).
- J : GI (soldat américain).
- K : Case.
- L : Aile.
- M : Aimant.
- N : Aine, laine.
- O : Eau.
- P : Paix, épée.
- Q : Cube.
- R : Air, aire de pique-nique.
- S : Esse (objet en forme de S, comme le crochet du boucher).
- T : Thé, taie (d’oreiller).
- U : UE (Union Européenne).
- V : Ver.
- W : WC.
- X : X (Polytechnique), explosion.
- Y : Iles grecques.
- Z : Zed (ninja), zèbre.
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Technique de mémorisation 2 : le système de crochets alphabet-forme.
Vous pensez à une promenade en forêt et vous vous souvenez plus des images que des sons des oiseaux, des odeurs des fleurs, du goût des fruits, de la douceur du poil du chat que vous avez caressé ? Au restaurant vous vous souvenez plus de son aménagement, de sa décoration, de la présentation des plats que de la saveur des mets que l’on vous à servit ou de la conversation que vous avez eu ? Vous retenez facilement des choses qui vous sautent aux yeux? Vous avez certainement une bonne mémoire visuelle.
Associez les lettres de l’alphabet à des objets ou des personnages dont la forme vous évoque celle de la lettre de l’alphabet pour que votre cerveau les retienne plus rapidement.
Avec le système de crochets mémoriel alphabet-forme, vous allez associer chaque lettre de l’alphabet à un mot qui à une forme proche de la lettre.
Voici un exemple de table de rappel pour le système de crochets alphabet-forme :
Vous pouvez cliquer sur l’image pour l’agrandir.
(Conception graphique : TinaRebou.com)
- A = Compas.
- B = Paire de lunettes.
- C = Lune.
- D = Arc.
- E = Fourche.
- F = Faux.
- G = Serre-joint.
- H = Paire de jumelles.
- I = Bougie.
- J = Parapluie.
- K =Piranha.
- L = Équerre.
- M = Pont.
- N = Mètre pliant.
- O =Œuf.
- P = Poignard.
- Q = Escargot.
- R = Robinet.
- S = Serpent.
- T = Tire-bouchon.
- U = Fer à cheval.
- V = Oiseau en vole.
- W = Soutien-gorge.
- X = Ciseaux.
- Y = Verre à pied.
- Z = Panneau virages dangereux.
Technique de mémorisation 3 : la méthode la première lettre.
Avec cette méthode de mémorisation, il s’agit de faire correspondre chaque lettre de l’alphabet avec un objet ou un personnage commençant par la lettre.
Vous pouvez utiliser différentes tables de rappel pour vous construire des systèmes de crochets mémoriels. le plus important est de vous l’approprier.
En voici quelques exemples.
La table de rappel des animaux.
Il s’agit d’associer un animal à chaque lettre de l’alphabet.
Nous allons reprendre la table de rappel des animaux que nous avions vu dans l’article Comment mémoriser les formules mathématiques ou de physique rapidement et facilement.
- A : âne.
- B : biche.
- C : canard.
- D : dauphin.
- E : Éléphant.
- F : Faucon.
- G : Girafe.
- H : Hérisson.
- I : Iguane.
- J : Jaguar.
- K : Koala.
- L : Lapin.
- M : Mouton.
- N : Narval.
- O : Ours.
- P : Panthère.
- Q : Quokka (petit marsupial d’Australie).
- R : Renard.
- S : Serpent.
- T : Tigre.
- U : Unau (paresseux à deux doigts).
- V : Vache.
- W : Wallaby.
- X : Xérus (petit rongeur proche de l’écureuil vivant en Afrique).
- Y : Yack.
- Z : Zèbre.
L’alphabet des aliments.
Il s’agit d’associer un aliment à chaque lettre de l’alphabet.
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- A : Abricot.
- B : Banane.
- C : Carotte.
- D : Datte.
- E : Emmental.
- F : Fondant, faisan, fenouil.
- G : Gâteau, gaufre.
- H : Haricot.
- I : Ile flottante.
- J : Jambon, jujube.
- K : Kiwi.
- L : Laitue.
- M : Mangue.
- N : Noisette, noix.
- O : Orange.
- P : Pomme, poire, popcorn.
- Q : Quinoa, quatre quart, quenelle.
- R : Radis, riz.
- S : Salade, spaghetti.
- T : Tomate.
- U : Ugli (agrume).
- V : Vache qui rit, vacherin, vin.
- W : Wasabi.
- X : Xiphiidé (espadon).
- Y : Yaourt.
- Z : Zeste (de citron ou d’orange).
L’alphabet téléphonique français.
Il s’agit d’associer un prénom à chaque lettre de l’alphabet.
Nous allons prendre comme exemple l’alphabet téléphonique français qui était utilisé lors de la rédaction des télégrammes.
A vous d’adapter la table de rappel des prénoms pour la retenir plus facilement.
Vous pouvez cliquer sur l’image pour l’agrandir.
- A : Anatole.
- B : Berthe.
- C : Célestin.
- D : Désiré.
- E : Eugène.
- F : François.
- G : Gaston.
- H : Henri.
- I : Irma.
- J : Joseph.
- K : Kléber.
- L : Louis.
- M : Marcel.
- N : Nicolas.
- O : Oscar.
- P : Pierre.
- Q : Quintal.
- R : Raoul.
- S : Suzanne.
- T : Thérèse.
- U : Ursule.
- V : Victor.
- W : William.
- X : Xavier.
- Y : Yvonne.
- Z : Zoé.
Exemple : mémoriser les spationautes français avec l’alphabet.
Imaginons que vous voulez mémoriser dans l’ordre la liste des spationautes français.
Vous pouvez cliquer sur l’image pour l’agrandir.
- Jean-loup Chrétien : 1982, 1988, 1997.
- Patrick Baudry : 1985.
- Michel Tognini : 1992, 1999.
- Jean-Pierre Haigneré : 1993.
- Jean-François Clervoy : 1999.
- Jean-Jacques Favier : 1996.
- Claudie Haigneré : 1996, 2001.
- Léopold Eyhart : 1998, 2008.
- Philippe Perrin : 2002.
- Thomas Pesquet : 2016, 2021.
Nous allons utiliser la méthode de mémorisation suivante :
- Pour retenir la liste des 10 spationautes français, nous allons nous servir des lettres du mot spationaute.
- Nous allons associer à chaque lettre du mot un spationaute.
- Pour chaque lettre du mot spationaute, nous allons utiliser l’image mentale d’une table de rappel que nous venons de voir dans cet article.
- Pour les lettres qui se trouvent 2 fois dans le mot spationaute – les lettres A et T -, nous allons les représenter dans des contextes différents pour ne pas les confondre.
- Nous allons faire une association imagée avec chaque nom de spationaute.
- Il ne reste plus qu’à relier les images de chaque lettre avec le nom du spationaute.
Transformer les noms en image va vous demander un effort au début mais, avec l’habitude, cela deviendra un jeu d’enfant pour vous.
Entrainez-vous et vous serez surpris par votre facilité à mémoriser avec cette technique.
Voyons un exemple d’application de cette méthode.
Nous allons utiliser la table de rappel pour le système de crochets lettre-son.
Jean-loup Chrétien.
Nous allons créer des images mentales que nous associeront à lettre S et au spationaute français Jean-Loup Chrétien.
Nous imaginerons ensuite une histoire avec ces images mentales.
La lettre S correspond au mot esse, à un crochet de boucher.
Jean nous fait penser à un géant.
Loup nous fait penser tout simplement à un loup.
Chrétien sera symbolisé par une croix.
Pour mémoriser le spationaute Jean-Loup Chrétien nous avons les images ESSE, GÉANT, LOUP et CROIX.
Il nous reste plus qu’à imaginer une histoire pour relier les images entre elles.
Une association possible entre ces images représentant Jean-Loup Chrétien, ce peut être, par exemple, une esse avec laquelle un géant accroche un loup à une croix.
N’hésitez à rendre votre histoire bizarre ou absurde. Ce qui compte, c’est qu’elle s’imprègne dans votre cerveau pour la mémoriser.
Nous allons procéder de même pour les autres autres spationautes français de la liste.
Patrick Baudry.
Nous allons créer des images mentales que nous associeront à lettre P et au spationaute français Patrick Baudry.
La lettre P correspond au mot épée. Pour représenter la baie, nous pensons au fruit rouge du houx.
Patrick peut nous faire penser à la Saint Patrick – la fête nationale irlandaise – et à son symbole, le trèfle à trois feuilles.
Baudry sera symboliser par le baudrier du chevalier.
Pour mémoriser le spationaute Patrick Baudry nous avons les images ÉPÉE, TRÈFLE et BAUDRIER.
Une association possible entre ces images représentant Patrick Baudry, ce peut être, par exemple, un chevalier qui coupe un trèfle à trois feuilles avec son épée et qui la remet ensuite dans son baudrier.
Michel Tognini.
Nous allons créer des images mentales que nous associeront à lettre A et au spationaute français Michel Tognini.
La lettre A correspond au mot as.
Michel nous fait penser à l’archange Michel.
Tognini sera symbolisé par un tonneau.
Pour mémoriser le spationaute Michel Tognini nous avons les images AS, ARCHANGE, et TONNEAU.
Une association possible entre ces images représentant Michel Tognini, ce peut être, par exemple, l’archange Michel tenant à la main un as qu’il pose sur un tonneau.
Jean-Pierre Haigneré.
Nous allons créer des images mentales que nous associeront à lettre T et au spationaute français Jean-Pierre Haigneré.
La lettre T correspond au mot thé.
Jean nous fait penser à un géant.
Pierre nous fait penser tout simplement à une pierre.
Haigneré nous fait penser à règnerai. Nous prendre comme symbole une couronne étoilée, les étoiles symbolisant l’avenir, le futur.
Pour mémoriser le spationaute Jean-Pierre Haigneré nous avons les images THÉ, GÉANT, PIERRE, et COURONNE.
Une association possible entre ces images représentant Jean-Pierre Haigneré, ce peut être, par exemple, un géant qui pose une grande tasse de thé sur une pierre, puis prend une couronne d’étoiles pour la mettre sur sa tête.
Jean-François Clervoy.
Nous allons créer des images mentales que nous associeront à lettre I et au spationaute français Jean-François Clervoy.
La lettre I correspond au mot ail.
Jean nous fait penser à un géant.
François nous fait penser à la représentation traditionnelle du français, avec un béret sur la tête et un pain sous le bras.
Clervoy nous fait penser à éclairer (avec une torche, une lampe, etc.) une voie (de chemin de fer, une route, etc.).
Pour mémoriser le spationaute Jean-François Clervoy nous avons les images AIL, GÉANT, FRANÇAIS et ÉCLAIRE.
Une association possible entre ces images représentant Jean-François Clervoy, ce peut être, par exemple, un géant, avec un béret sur la tête et un pain sous le bras, qui sort d’une gousse d’ail énorme et qui éclaire avec une torche une voie de chemin de fer.
Jean-Jacques Favier.
Nous allons créer des images mentales que nous associeront à lettre O et au spationaute français Jean-Jacques Favier.
La lettre O correspond au mot eau.
Jean nous fait penser à un géant.
Jacques nous fait penser à la coquille Saint-Jacques.
Favier nous fait penser à papier.
Pour mémoriser le spationaute Jean-Jacques Favier nous avons les images EAU, GÉANT, COQUILLE SAINT-JACQUES et PAPIER.
Une association possible entre ces images représentant Jean-Jacques Favier, ce peut être, par exemple, un géant qui sort un énorme coquillage de l’eau et qui le pose sur une grande feuille de papier.
Claudie Haigneré.
Nous allons créer des images mentales que nous associeront à lettre N et à la spationaute française Claudie Haigneré.
La lettre N correspond au mot aine.
Claudie nous fait penser à Audi (logo de Audi avec les 4 anneaux imbriqués).
Haigneré nous fait penser à règnerai. Nous prendre comme symbole une couronne étoilée, les étoiles symbolisant l’avenir, le futur.
Pour mémoriser la spationaute Claudie Haigneré nous avons les images AINE, AUDI et COURONNE.
Une association possible entre ces images représentant Claudie Haigneré, ce peut être, par exemple, une femme qui porte les quatre anneaux du logo Audi au niveau de l’aine et une couronne étoilée sur la tête.
Léopold Eyhart.
Nous allons créer des images mentales que nous associeront à lettre A et au spationaute français Léopold Eyhart.
La lettre A correspond au mot as. Nous avons déjà rencontré la lettre A dans la liste des spationautes. Elle est associée à Michel Tognini. Pour qu’il n’y ait pas d’ambiguïté, nous allons imaginer l’as pris dans un immense bloc de glace. Ainsi, nous ne risquons pas de confondre les 2 as.
Léopold nous fait penser à un léopard.
Eyhart nous fait penser à « le YART » (Yamaha Austria Racing Team). Nous prendre comme symbole une moto Yamaha.
Pour mémoriser le spationaute Léopold Eyhart. nous avons les images AS (pris dans un bloc de glace), LÉOPARD et MOTO (Yamaha).
Une association possible entre ces images représentant Léopold Eyhart, ce peut être, par exemple, un léopard sur une moto Yamaha qui percute un énorme bloc de glace sur lequel se trouve un as.
Philippe Perrin.
Nous allons créer des images mentales que nous associeront à lettre U et au spationaute français Philippe Perrin.
La lettre U correspond au mot UE (Union Européenne).
Philippe nous fait penser à un filet.
Perrin nous fait penser à terrain (de football, etc).
Pour mémoriser le spationaute Philippe Perrin nous avons les images UE, FILET et TERRAIN.
Une association possible entre ces images représentant Philippe Perrin, ce peut être, par exemple, un immense drapeau de l’Union Européenne qui tombe sur un grand filet tendu au dessus d’un terrain de football.
Thomas Pesquet.
Nous allons créer des images mentales que nous associeront à lettre T et au spationaute français Thomas Pesquet.
La lettre T correspond au mot TAIE (d’oreiller). Nous prenons notre deuxième représentation mentale de la lettre T, pour ne pas la confondre avec celle associée au spationaute français Jean-Pierre Haigneré, pour qui nous avions utilisé le thé.
Thomas nous fait penser à une tomate.
Pesquet nous fait penser à pesquit – petit poisson appelé également vairon.
Pour mémoriser le spationaute Thomas Pesquet nous avons les images TAIE, TOMATE et PESQUIT.
Une association possible entre ces images représentant Thomas Pesquet, ce peut être, par exemple, une taie d’oreiller sur laquelle est assis une tomate en train de pécher des pesquits.
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