Vous voulez mémoriser la liste des massifs montagneux de France, leurs points culminants et leurs altitudes ? Vous voulez apprendre à retenir à quelle montagne correspond un sommet ? Vous cherchez des mnémoniques pour chaque massif montagneux ?
Bienvenue sur Apprendre5minutes. Vous voudrez certainement recevoir nos Livres numériques GRATUITS pour vous aider à Apprendre et Retenir facilement. Cliquez ici pour recevoir vos livres gratuitement ! 😃
Lisez cet article du blog éducatif Apprendre 5 minutes pour apprendre comment mémoriser vite et facilement la liste complète des massifs montagneux français et leurs points culminants.
Nous allons vous montrer les techniques de mémorisation les plus efficaces pour retenir à long terme les montagnes françaises et leurs sommets.
Vous trouverez dans cet article un exemple de mémorisation pour chaque montagne de France métropolitaine et de France d’Outre-Mer.
Sommaire
- La liste des massifs montagneux français et leurs points culminants.
- France métropolitaine.
- France d’Outre-Mer.
- Points culminants.
- Mémoriser la liste des massifs montagneux.
- Phrase mnémotechnique.
- Acronyme.
- Le système des liaisons (Link Method).
- Comment mémoriser tous les montagnes de France et leurs sommets.
- Bonus : le Massif armoricain.
- A découvrir aussi.
La liste des massifs montagneux français et leurs points culminants.
Vous pouvez cliquer sur l’image pour l’agrandir.
France métropolitaine.
Les six massifs métropolitains reconnus par l’article 5 de la « Loi montagne » – Loi n° 85-30 du 9 janvier 1985 relative au développement et à la protection de la montagne – sont :
- Alpes.
- Corse.
- Massif central.
- Massif jurassien.
- Pyrénées.
- Massif vosgien.
France d’Outre-Mer.
Vous pouvez cliquer sur l’image pour l’agrandir.
(Conception graphique : TinaRebou.com)
Les trois massifs ultramarins dans les départements d’outre-mer reconnus par l’article 4 de la « Loi montagne » – Loi n° 85-30 du 9 janvier 1985 relative au développement et à la protection de la montagne – sont :
- Massif de Guadeloupe.
- Massif des Hauts-de-La Réunion.
- Massif de Martinique.
Points culminants.
Les plus hauts sommets français de chaque massif montagneux sont
En France métropolitaine :
- Alpes françaises : le Mont Blanc, 4 809 mètres; plus haut sommet d’Europe occidentale et le cinquième d’Europe.
- Corse : le Monte Cinto, 2 706 mètres.
- Massif central : le Puy de Sancy, 1 885 mètres.
- Massif jurassien : le Crêt de la Neige, 1 718 mètres.
- Pyrénées : le Vignemale, 3 298 mètres.
- Massif des Vosges : Grand Ballon – appelé également Ballon de Guebwiller, 1 424 mètres.
En France d’Outre-Mer :
- Massif de Guadeloupe : la Soufrière, 1 467 mètres.
- Massif des Hauts-de-La Réunion : le Piton des Neiges : 3 070 mètres.
- Massif de Martinique : Montagne Pelée : 1 397 mètres.
Mémoriser la liste des massifs montagneux.
Pour retenir facilement la liste des massifs montagneux de France métropolitaine et d’Outre-Mer, il existe plusieurs moyens mnémotechniques simples.
Ils reposent tous sur le même principe : créer des associations imagées car notre cerveau mémorise plus facilement les histoires et ce qu’il peut se représenter mentalement.
Pour faciliter le travail de mémorisation, nous allons faire appel à nos sens, nos émotions, à des images animées.
Laissez libre cours à votre imagination et n’hésitez pas à vous amuser à créer des associations imagées.
La phrase mnémotechnique.
Avec ce moyen mnémotechnique, Il s’agit de créer un phrase mnémotechnique en utilisant des mots commençant par la première lettre du nom de chaque massif montagneux.
Par exemple, nous pouvons créer la phrase mnémotechnique suivante pour retenir la liste des montagnes françaises :
- Alpes.
- Corse.
- Massif central.
- Massif jurassien.
- Pyrénées.
- Massif vosgien.
- Massif de Guadeloupe.
- Massif des Hauts-de-La Réunion.
- Massif de Martinique.
« Admire comment ce jeune pic vert grimpe sur la haute montagne. »
- Admire commence par la lettre A comme les Alpes.
- Comme commence par la lettre C comme la Corse.
- Ce commence par la lettre C comme le mot Central (massif central).
- Jeune commence la lettre J comme Jurassien (massif jurassien).
- Pic commence par la lettre P comme les Pyrénées.
- Vert commence la lettre V comme Vosgien (massif vosgien).
- Grimpe commence par la lettre G comme Guadeloupe.
- Haute commence par la lettre H comme Hauts (massif des Hauts-de-La-Réunion).
- Montagne commence par la lettre M comme la Martinique.
Le mot Montagne va être notre crochet mémoire, notre mot repère pour nous rappeler que la phrase mnémotechnique permet de retenir la liste des montagnes françaises.
Acronyme.
Pour mémoriser les 9 massifs montagneux de la France, nous allons utiliser, comme moyen mnémotechnique les acronymes.
La méthode des acronymes consiste à créer un mot à partir de la première lettre de chaque élément de la liste à retenir.
Pour retenir les montagnes françaises, vous pouvez utiliser l’acronyme suivant :
« ACC JV GRMP ».
Pour mémoriser facilement, nous allons nous appuyer sur notre mémoire auditive et imaginer la phrase mnémotechnique suivante à la sonorité proche :
« Assez! Je vais grimper ».
Dans le mot « assez », la lettre S se prononce C.
Le mot « grimper » contient les lettres G, R, M et P.
- A : Alpes.
- S : Corse.
- S : Massif Central.
- J : Massif Jurassien.
- V : Massif Vosgien.
- G : Massif de Guadeloupe.
- R : Massif des Hauts-de-La Réunion.
- M : Massif de Martinique.
- P : Pyrénées.
Le système des liaisons (Link Method).
Nous avons une illustration très concrète de cette méthode dans notre article Comment mémoriser rapidement et facilement une liste de courses.
La technique de mémorisation du système des liaisons consiste à imaginer une histoire en reliant dans l’ordre chacun des massifs montagneux de la France.
Le système des liaisons fait appel à la mémoire visuelle.
Les noms sont parfois difficiles à retenir. Pour les retenir plus facilement, nous allons trouver une image mentale facile à mémoriser pour représenter le nom de chaque massif montagneux.
Pour rendre les massifs montagneux concrets dans notre cerveau, nous leur feront correspondre nous feront correspondre leur nom à un mot ayant la même consonance et facile à nous représenter mentalement.
Nous utiliserons comme crochet mémoire le mot montagne, puisque nous devons mémoriser les massifs montagneux. Nous allons créer une image mentale qui relie le mot XXX à la première montagne. Puis une image qui relie la première montagne à la seconde et ainsi de suite jusqu’à la dernière.
- Alpes : algue.
- Corse : écorce.
- Massif central : centrale nucléaire.
- Massif jurassien : jurer.
- Pyrénées : piranha.
- Massif vosgien : forge.
- Massif de Guadeloupe : loupe.
- Massif des Hauts-de-La Réunion : réunion (en haut de la salle de réunion).
- Massif de Martinique : Martini.
Nous allons, par exemple, commencer notre histoire en haut de la montagne, qui est notre crochet mémoire.
« Le sommet de la montagne est recouvert d’algues. Soudain, les algues se transforment en écorces de pin. Un homme vient en ramasser pour les brûler dans une centrale nucléaire. Il se fait arrêter et jure de ne plus recommencer car, sinon, il sera jeté dans une rivière infectée de piranhas. Finalement on pêche les piranhas et ceux-ci sont envoyées dans une forge. En brûlant, les piranhas se transforment en loupes. Un homme prend une loupe, grimpe en haut d’une salle de réunion pour lire avec la loupe l’étiquette d’une bouteille de Martini. »
Comment mémoriser tous les montagnes de France et leurs sommets.
Nous allons mémoriser les neuf massifs montagneux français, leur point culminant en France et leur altitude.
- Alpes françaises : le Mont Blanc, 4 809 mètres.
- Corse : le Monte Cinto, 2 706 mètres.
- Massif central : le Puy de Sancy, 1 885 mètres.
- Massif jurassien : le Crêt de la Neige, 1 718 mètres.
- Pyrénées : le Vignemale, 3 298 mètres.
- Massif des Vosges : le Grand Ballon, 1 424 mètres.
- Massif de Guadeloupe : la Soufrière, 1 467 mètres.
- Massif des Hauts-de-La Réunion : le Piton des Neiges : 3 070 mètres.
- Massif de Martinique : Montagne Pelée : 1 397 mètres.
Pour retenir les montagnes, nous allons associer chaque massif montagneux à l’image que nous avions prise avec la technique du système des liaisons (link method).
- Alpes : algue.
- Corse : écorce.
- Massif central : centrale nucléaire.
- Massif jurassien : jurer.
- Pyrénées : piranha.
- Massif vosgien : forge.
- Massif de Guadeloupe : loupe.
- Massif des Hauts-de-La Réunion : réunion (en haut de la salle de réunion).
- Massif de Martinique : Martini.
Pour retenir les sommets, nous créerons des images concrètes faciles à visualiser mentalement avec des personnes ou des objets symbolisant le point culminant en France du massif montagneux.
Comme pour les montagnes, nous allons prendre symbole pour les sommets des personnages ou des objets dont le nom a une consonance proche.
Par exemple, nous associerons la Soufrière à une ouvrière; le mot ouvrière ayant une consonance proche de Soufrière.
- Mont Blanc : manteau blanc.
- Monte Cinto : mon cintre.
- Puy de Sancy : puits (rempli) de sangsues.
- Crêt de la Neige : craie et neige.
- Vignemale : vigne.
- Grand ballon : ballon.
- Soufrière : ouvrière.
- Piton des Neiges : python et neige.
- Montagne Pelée : peler.
Pour retenir l’altitude de chaque sommet, nous allons utiliser comme moyen mnémotechnique le système des articulations chiffrées.
Le système des articulations chiffrées est une technique de mémorisation qui consiste à associer un chiffre à un son pour faciliter sa mémorisation.
Chaque chiffre de zéro à neuf, correspond une consonne ou un son.
Le code associé à chaque chiffre est le suivant :
- 0 : c (ce), s (se), z (ze), t (tion), x (ex : dix).
- 1 : t, d.
- 2 : n, ne, gne.
- 3 : m, me.
- 4 : r, re.
- 5 : l, lle.
- 6 : g (ge), j (je), ch (che), sh (sche).
- 7 : g (gue, ga), k (ke, ka), q (que), cue (cas).
- 8 : f (fe), v(ve), ph (phe).
- 9 : b, p.
Pour associer l’altitude à une image mentale vous pouvez utiliser la table de rappel du grand système que nous avons apprise dans l’article comment mémoriser facilement les chiffres ou les nombres.
Le Mont Blanc a une altitude de 4 809 mètres.
Nous allons utiliser la table de rappel du grand système pour retenir l’altitude du Mont Blanc.
Nous décomposons 4 809 en deux chiffres : 48 et 09.
Le nombre 48 correspond au code mnémonique ravin.
Le nombre 09 correspond au code mnémonique sapin.
Pour retenir le nombre 4 809 nous le relierons mentalement à un ravin et à un sapin.
Pour mémoriser toutes les montagnes de France métropolitaine et d’Outre-Mer, leurs points culminants en France et leurs altitudes, nous avons les associations mentales suivantes :
- Alpes françaises : le Mont Blanc, 4 809 mètres.
- Algues, manteau blanc, ravin et sapin.
- Corse : le Monte Cinto, 2 706 mètres.
- Écorce, mon cintre, nuque et singe.
- Massif central : le Puy de Sancy, 1 885 mètres.
- Centrale nucléaire, puits de sangsues, dauphin et filet.
- Massif jurassien : le Crêt de la Neige, 1 718 mètres.
- Jurer, craie et neige, ticket et dauphin.
- Pyrénées : le Vignemale, 3 298 mètres.
- Piranha, vigne, moine et bouffon.
- Massif des Vosges : le Grand Ballon, 1 424 mètres.
- Forge, ballon (de basket), taureau et noir.
- Massif de Guadeloupe : la Soufrière, 1 467 mètres.
- Loupe, ouvrière, taureau et chèque.
- Massif des Hauts-de-La Réunion : le Piton des Neiges : 3 070 mètres.
- Réunion, python et neige, maison et caisse.
- Massif de Martinique : Montagne Pelée : 1 397 mètres.
- Martini, peler, diamant et bague.
Bonus : le Massif armoricain.
Le Massif armoricain, situé dans l’Ouest de la France fait partie d’une ancienne chaîne de montagne, la chaîne varisque – appelée également chaîne hercynienne en France.
Le mont des Avaloirs, d’une hauteur de 416 mètres, est le point culminant du Massif armoricain.
Pour mémoriser le nom du Massif armoricain, le mont des Avaloirs qui est son point culminant et son altitude de 416 mètres nous pouvons utiliser les images mnémoniques suivantes :
- Massif armoricain : armoire.
- Mont des Avaloirs : abattoir.
- 416 mètres : roi et donjon.
Pour la hauteur de 416 mètres, vous pouvez également prendre artichaut comme mnémonique.
- 4 : R.
- 1 : T.
- 6 : CH.
A découvrir aussi.
- Mémoriser les 7 Sommets les plus hauts du Monde facilement
- Mémoriser les 10 Fleuves les plus Longs de France
- Les pays limitrophes de la France
- Comment mémoriser facilement les Chiffres ou les nombres
- Comment Mémoriser les Noms et les visages
- le Système des Liaisons – comment mémoriser une liste vite et facilement
- Comment mémoriser rapidement et facilement une liste de courses
- Comment mémoriser facilement la liste des Départements français et leurs numéros
- Comment mémoriser les Régions de France facilement
- Comment Mémoriser les Départements et Préfectures vite et facilement
- Évolution de la population mondiale depuis l’origine
- Comment améliorer sa Mémoire Visuelle rapidement et facilement
- Tous le articles pour apprendre et retenir vite et facilement
Cet article vous a plu ?
Allez encore plus loin en téléchargeant gratuitement mon livre numérique
‘ Objectif : Apprendre facilement’.
apprendre 5 minutes 